Салат З Куркою, Ананасами Та Сиром
-
Час на підготовку0 Хвилин
-
Час приготування40 Хвилин
-
Порцій2 Осіб
Цей салат із куркою, ананасами та сиром вдало поєднує ніжність відвареної грудки з соковитою солодкістю ананасу та вершковим відтінком сиру. Ледь відчутний часниковий аромат додає гостроти, а свіжість зелені підкреслює кожен інгредієнт. Це ідеальна страва для святкового столу або невимушених сімейних вечорів.
Інгредієнти
Харчова цінність
-
Калорії679
-
Протеїни55
-
Жири44
-
Вуглеводи17
Інструкція приготування
Щоб салат був максимально ніжним, використовуйте сир середньої жирності й лише свіжозварену, остиглу грудку. Майонез можна замінити густим йогуртом — це додасть легкості й свіжості. Перед подачею дайте салату настоятися мінімум 20 хвилин.
Підготувати інгредієнти.
Відварити курячі грудки в підсоленій воді, додавши лавровий лист і чорний перець горошком.
Нарізати відварену грудку кубиками.
Натерти сир на великій тертці.
З'єднати в мисці грудку, сир і консервований ананас шматочками (якщо ананас кільцями, попередньо нарізати кубиками приблизно такого ж розміру, як курячу грудку).
Частку часнику ретельно подрібнити ножем або натерти на дрібній тертці.
Додати в миску до салату майонез та подрібнений часник.
Добре перемішати.
Дати трохи просочитися та розкласти в салатники.
Прикрасити зеленню. Салат готовий до подачі.
ВІДГУКИ ПРО РЕЦЕПТ