Салат з авокадо, грушею та крабовими паличками
Як приготувати
-
Крок 1
Грушу та огірок почистити від шкірки та нарізати — соломкою та кружальцями відповідно.
-
Крок 2
Крабові палички порізати на кружечки, які потім розпустити на спіральки.
-
Крок 3
Крупними кубиками порізати сир, викласти в миску, додати порізані інгредієнти і перемішати.
-
Крок 4
Почистити авокадо, нарізати на кружечки і викласти зверху на салат.
-
Крок 5
Для заправки змішати оливкову олію, лимонний сік, дрібно порізаний часник та кріп, посолити та поперчити. Готовою сумішшю полити салат і, не перемішуючи, подавати на стіл.
Поживна цінність
- Калорії
- 356 ккал
- Протеїни
- 11 г
- Жири
- 28 г
- Вуглеводи
- 18 г