Салат нісуаз з пастою
Як приготувати
-
Крок 1
Зваріть яйця круто і наріжте на четвертинки.
-
Крок 2
Зваріть фузиллі та висушіть.
-
Крок 3
Наріжте квасолю і відваріть |мінути| до м'якості. Обсушити.
-
Крок 4
Змішайте пасту з квасолею, чері, нарізаними навпіл і оливками.
-
Крок 5
Добре приправте спеціями та розкладіть по 4 тарілках.
-
Крок 6
Зверху викладіть подрібненого тунця та яйця.
Поживна цінність
- Калорії
- 530 ккал
- Протеїни
- 36 г
- Жири
- 12 г
- Вуглеводи
- 70 г