Перейти до вмісту

Салат зі шпинату з грушею та горішками

Салат зі шпинату з грушею та горішками
Приготування
30 хв
Інгредієнтів
16
Кроків
4

Як приготувати

  1. Крок 1

    Шпинат і корн викласти в миску, грушу нарізати і додати в салатну суміш, що вийшла.

  2. Крок 2

    Горіхи обсмажити з двома столовими ложками меду на сковороді приблизно , потім викласти на папір для випічки, і після того, як суміш меду та горіхів охолоне, розламати її на маленькі частини та додати до салату.

  3. Крок 3

    Сир подрібнити руками і додати миску зі шпинатом, корном і грушею.

  4. Крок 4

    Для соусу змішати мед, соєвий соус і гірчицю, додати дрібку мускатного горіха, імбиру, чорного перцю і видавити зубчик часнику, і заправити салат.

Поживна цінність

Калорії
351 ккал
Протеїни
13 г
Жири
24 г
Вуглеводи
26 г

Відгуки

Залишайтеся з нами на зв’язку!

Підписуйтесь у соцмережах або створіть профіль, щоб першими отримувати наші нові рецепти.