Салати

Салат З Руколи, Шпинату, Моркви Та Кукурудзи.

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    15 Хвилин
  • Порцій
    3 Осіб

Інгредієнти

штук
пучків
пучків

Харчова цінність

  • Калорії
    59
  • Протеїни
    4
  • Жири
    1
  • Вуглеводи
    11

Інструкція приготування

1 Крок

Помити зелень, викласти на паперовий рушник та підсушити.

2 Крок

Моркву нарізати довгою тонкою соломкою, викласти на сковороду (я обсмажувала на Wok Oil). Цибулю розрізати навпіл (якщо головка велика, використовуйте лише одну половинку) і нарізати полудольками. Додати до моркви і обсмажити 5 хвилин, помішуючи.

3 Крок

Викладаємо зелень у салатницю, черрі розрізати поцілунком, додати до зелені. Кукурудзу (я брала Baby Corn замариновану у воді) нарізати на невеликі скибочки і додати до салату.

4 Крок

Зверху викласти обсмажену морквину із цибулею. Смачного!

Вам також може сподобатися