Салати

Салат З Нуту Та Червоної Цибулі

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

столових ложок
столові ложки
столових ложок
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    228
  • Протеїни
    9
  • Жири
    9
  • Вуглеводи
    28

Інструкція приготування

1 Крок

У миску насипте дрібно нарізану червону цибулю, залийте крижаною водою і залиште на 10 хвилин. Злийте і перекладіть салатну миску.

2 Крок

До цибулі додайте нут, петрушку, лимонний сік, оливкову олію, дрібно нарізані каперси. Посолити і поперчити і добре перемішати.

3 Крок

Подавайте, виклавши на листя червоного латука.

Вам також може сподобатися