Салат з нуту та червоної цибулі
Як приготувати
-
Крок 1
У миску насипте дрібно нарізану червону цибулю, залийте крижаною водою і залиште на . Злийте і перекладіть салатну миску.
-
Крок 2
До цибулі додайте нут, петрушку, лимонний сік, оливкову олію, дрібно нарізані каперси. Посолити і поперчити і добре перемішати.
-
Крок 3
Подавайте, виклавши на листя червоного латука.
Поживна цінність
- Калорії
- 228 ккал
- Протеїни
- 9 г
- Жири
- 9 г
- Вуглеводи
- 28 г
