Салати

Салат Із Манго З Курячим Філе

  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    35 Хвилин
  • Порцій
    6 Осіб

Інгредієнти

штук
столові ложки
штук
штуки
чайних ложок
за смаком
столових ложок

Харчова цінність

  • Калорії
    228
  • Протеїни
    11
  • Жири
    15
  • Вуглеводи
    13

Інструкція приготування

1 Крок

Відварити куряче філе, нарізати на шматочки.

2 Крок

Очистити манго, видалити кісточку, нарізати на великі шматочки.

3 Крок

Додати порізані огірки, грушу, горошок, подрібнені волоські горіхи, цибулю (дрібно порізану і попередньо замариновану в оцті з щіпкою цукру).

4 Крок

Додати натертий на великій тертці сир.

5 Крок

На приготовлений салат викласти шматочки курячого філе, заправити оливковою олією, змішаною з рисовим оцтом.

6 Крок

Посипати зеленню (я використовувала кріп, петрушку та базилік).

Вам також може сподобатися