Салат «Гніздо глухаря» з курячого філе
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Підготуйте всі продукти.
-
Крок 2
Курячу грудку та яйця зваріть у підсоленій воді.
-
Крок 3
Грудку наріжте смужками.
-
Крок 4
Огірки натріть на тертці для моркви по-корейськи.
-
Крок 5
Яйця натріть на тертці.
-
Крок 6
Цибулю наріжте півкільцями.
-
Крок 7
Усі інгредієнти з'єднайте в мисці та посоліть.
-
Крок 8
Додайте майонез і перемішайте.
-
Крок 9
Картоплю натріть на тертці для моркви по-корейськи й обсушіть на серветці.
-
Крок 10
Смажте на добре розігрітій олії.
-
Крок 11
Доведіть до золотистої скоринки.
-
Крок 12
Викладіть на серветку, щоб стекла зайва олія.
-
Крок 13
Сформуйте із салату гніздо.
-
Крок 14
Зверху покладіть смажену картоплю.
-
Крок 15
Від яйця відріжте три верхівки для прикраси.
-
Крок 16
Усередину гнізда покладіть кріп, а зверху розмістіть верхівки яєць.
-
Крок 17
Картоплю смажте перед самою подачею, щоб вона лишалася хрусткою.
Поживна цінність
- Калорії
- 126 ккал
- Протеїни
- 15 г
- Жири
- 6 г
- Вуглеводи
- 3 г