Салат апельсиновий з огірком
Як приготувати
-
Крок 1
Очистити апельсини від шкірки та плівок і розділити на часточки, тримаючи фрукти над мискою, щоб упіймати весь сік; покласти в салатницю. Порізати огірок і додати|добавляти| в салатницю.
-
Крок 2
Зробити заправку: додати сік половини апельсина до соку, який потрапив у миску. Додати оцет і приправити сіллю та перцем. Додати м'яту та оливкову олію, збити вилкою.
-
Крок 3
Перед тим, як подавати, полити салат заправкою. Ретельно перемішати та прикрасити гілочкою м'яти.
Поживна цінність
- Калорії
- 365 ккал
- Протеїни
- 3 г
- Жири
- 31 г
- Вуглеводи
- 22 г