Супи

Рибний Суп З Тріскою, Лососем, Восьминогом, Кальмаром, Мідіями Та Ікрою Летючої Риби

  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    120 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Рецепт узятий із книги «Географія на смак. Латвія» авторства Нікі Ганіч.

Інгредієнти

за смаком
штуки
штук
штук
зубчиків
за смаком
за смаком
гілочок
стебла
за смаком
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    267
  • Протеїни
    54
  • Жири
    2
  • Вуглеводи
    8

Інструкція приготування

1 Крок

Для бульйону покласти у каструлю промиті кістки риб. Залити холодною водою. Поставити на вогонь та довести до кипіння. Додати обсмажені на сковороді з олією цибуля та морква. Зменшити вогонь до мінімуму та варити протягом 1 години. За 15 хвилин до готовності додати лавровий лист, роздроблену паличку лимонної трави, перець, стебла петрушки та сіль. Залишити наполягати. Потім процідити бульйон через дрібне сито.

2 Крок

Перед подачею обсмажити на сковороді з|із| маслом|мастилом| нарізані шматочками філе судака, лосося і тріски, креветку, міні-восьминога і кальмара з додаванням чебрецю і часнику. Посолити, поперчити. У маленькій каструлі розігріти бульйон, покласти мідії та довести до кипіння, щоб мідії розкрилися. Рибу та морепродукти викласти у тарілку. Чебрець і часник видалити. Залити бульйоном. Прикрасити ікрою та зеленню.

Вам також може сподобатися