Перейти до вмісту

Рулетики з баклажанів із помідорами

Рулетики з баклажанів із помідорами
Рулетики з баклажанів із помідорами – це ніжна закуска зі свіжим ароматом зелені та легкістю овочевого смаку. Тонкі золотисті пластинки баклажана огортають соковиті помідори під шаром пікантного сметанного соусу з часником. Делікатна подача та освіжаючий присмак кропу та петрушки створюють затишну атмосферу для будь-якого столу.
Приготування
30 хв
Інгредієнтів
9
Кроків
10

Як приготувати

Порада

Після обсмаження викладіть баклажани на паперовий рушник, щоб позбутись зайвої олії – це зробить рулетики ніжнішими. Для легшої альтернативи можна запекти баклажан у духовці на грилі без олії.
  1. Крок 1

    Баклажан наріжте вздовж тонкими скибочками.

    Крок 1: Рулетики з баклажанів із помідорами
  2. Крок 2

    Посоліть і залиште на .

    Крок 2: Рулетики з баклажанів із помідорами
  3. Крок 3

    Розігрійте на сковороді рослинну олію й викладіть скибочки баклажана.

    Крок 3: Рулетики з баклажанів із помідорами
  4. Крок 4

    Обсмажуйте з обох боків до золотистого кольору.

    Крок 4: Рулетики з баклажанів із помідорами
  5. Крок 5

    У сметану додайте подрібнений часник, сіль і мелений чорний перець.

    Крок 5: Рулетики з баклажанів із помідорами
  6. Крок 6

    Помідори наріжте невеликими шматочками.

    Крок 6: Рулетики з баклажанів із помідорами
  7. Крок 7

    Скибочку баклажана змастіть часниковим соусом.

    Крок 7: Рулетики з баклажанів із помідорами
  8. Крок 8

    Викладіть шматочок помідора.

    Крок 8: Рулетики з баклажанів із помідорами
  9. Крок 9

    Загорніть рулетик.

    Крок 9: Рулетики з баклажанів із помідорами
  10. Крок 10

    Перед подачею прикрасьте гілочками петрушки.

    Крок 10: Рулетики з баклажанів із помідорами

Поживна цінність

Калорії
218 ккал
Протеїни
3 г
Жири
19 г
Вуглеводи
9 г

Відгуки

Залишайтеся з нами на зв’язку!

Підписуйтесь у соцмережах або створіть профіль, щоб першими отримувати наші нові рецепти.