Перейти до вмісту

Рисова каша на овочевому бульйоні з брокколі та пряною зеленню

Рисова каша на овочевому бульйоні з брокколі та пряною зеленню
Рисова каша на овочевому бульйоні з брокколі вабить своєю ніжністю та насиченим ароматом свіжої зелені. Овочі додають страві соковитості, а пряний розмарин і материнка створюють витончену глибину смаку. Пружне броколі та ніжний шар тертого сиру гармонійно поєднуються, додаючи яскравих фарб та затишку кожній ложці.
Приготування
45 хв
Інгредієнтів
12
Кроків
10

Як приготувати

Порада

Обирайте довгозернистий або середньозернистий рис: так страва залишиться розсипчастою, а не тягучою. Перед подачею додайте сором’язливо малу кількість оливкової олії — смак стане ще більш витонченим.
  1. Крок 1

    Брокколі вимити та розділити на суцвіття.

  2. Крок 2

    Моркву очистити, вимити та нарізати тонкими кружальцями.

  3. Крок 3

    Рис промити.

  4. Крок 4

    У каструлі розігріти олію і смажити в ній подрібнену цибулю до прозорості.

  5. Крок 5

    Всипати в каструлю рис і при постійному помішуванні гасити протягом .

  6. Крок 6

    Влити бульйон та варити протягом .

  7. Крок 7

    Потім додати броколі, посолити та поперчити та довести до готовності на слабкому вогні.

  8. Крок 8

    Зелень селери та пряні трави вимити та подрібнити.

  9. Крок 9

    Готову кашу розкласти по тарілках.

  10. Крок 10

    Посипати пряною зеленню та тертим сиром.

Поживна цінність

Калорії
376 ккал
Протеїни
12 г
Жири
14 г
Вуглеводи
55 г

Відгуки

Залишайтеся з нами на зв’язку!

Підписуйтесь у соцмережах або створіть профіль, щоб першими отримувати наші нові рецепти.