Основні Страви

Рибне Філе, Запечене Зі Сметаною Та Помідорами

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Інгредієнти

г
столові ложки
штуки
столові ложки
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    839
  • Протеїни
    43
  • Жири
    65
  • Вуглеводи
    21

Інструкція приготування

1 Крок

Рибне філе посолити, поперчити, запанувати в борошні і злегка обсмажити з обох боків на олії. На кожен шматок викласти по кілька часточок нарізаного помідора. Зверху залити сметаною, посипати сиром натертим на дрібній тертці і запекти в духовці до готовності.

2 Крок

Подати на стіл, посипавши дрібно нарізаною зеленню кропу.

Вам також може сподобатися