Основні Страви
Рибне Філе, Тушковане З Цибулею В Молоці
- Час на підготовку0 Хвилин
- Час приготування30 Хвилин
- Порцій4 Осіб
Інгредієнти
г
мл
за смаком
за смаком
головки
Харчова цінність
- Калорії191
- Протеїни23
- Жири4
- Вуглеводи17
Інструкція приготування
1 Крок
Філе риби нарізати на шматки, посипати сіллю та перцем. Цибулю очистити, дрібно нашаткувати, покласти на дно горщиків, на нього - рибне філе, зверху знову шар цибулі.
2 Крок
Залити молоком і поставити в духовку, запікати доти, доки цибуля не стане м'якою.