Рагу з баранини по-прованськи
Як приготувати
-
Крок 1
У каструлі розігріти олію і частинами обсмажити порізану на шматочки по 4 см баранину. Додати нарізані кільцями цибулю та перець, подрібнений часник, приправити, тушкувати .
-
Крок 2
Томати розім'яти виделкою і додати разом із соком, всипати чебрець, фенхель, мелений перець та цедру, додати баранину, перемішати, довести до кипіння. Потім зменшити вогонь і гасити під кришкою, поки м'ясо не стане м'яким. Ложкою прибрати жир. Подавати, посипавши посіченим базиліком.
Поживна цінність
- Калорії
- 386 ккал
- Протеїни
- 27 г
- Жири
- 25 г
- Вуглеводи
- 15 г