Перейти до вмісту

Провансальські фаршировані помідори

Провансальські фаршировані помідори
Приготування
30 хв
Інгредієнтів
8
Кроків
4

Як приготувати

Порада

Хрестоматійна провансальська закуска, вона ж класичний гарнір до будь-якого м'яса. На закуску помідори їдять холодними. На гарнір намагаються підігріти.
  1. Крок 1

    Помідори краще використовувати приблизно стограмові, розміром із велике куряче яйце. З кожного помідора треба зрізати верхівку і ложкою вичерпати нутрощі - сік і насіння.

  2. Крок 2

    На вершковому маслі обсмажити дрібно нарубану цибулю до м'якості, додати часник і смажити до появи сильного часникового запаху.

  3. Крок 3

    Змішати овочі з дрібно, практично атомарно нарубаним листям петрушки та свіжою хлібною крихтою, посолити, поперчити та зняти з вогню. Хлібну крихту, до речі, легко отримати, поклавши шматок хлібного м'якуша в блендер і ввімкнувши його. Через дві секунди у вас у розпорядженні буде найдрібніша і найакуратніша крихта.

  4. Крок 4

    Нафарширувати помідори сумішшю овочів та хліба та поставити в духовку на двадцять хвилин. Потім витягти і вживати як закуску або гарнір.

Поживна цінність

Калорії
253 ккал
Протеїни
5 г
Жири
15 г
Вуглеводи
26 г

Відгуки

Залишайтеся з нами на зв’язку!

Підписуйтесь у соцмережах або створіть профіль, щоб першими отримувати наші нові рецепти.