Пісна Гречана Каша З Ягодами Та Бананами
-
Час на підготовку0 Хвилин
-
Час приготування30 Хвилин
-
Порцій4 Осіб
Пісна гречана каша з ягодами та бананами наповнена легкістю та ніжністю. Розсипчаста гречка огортається гречаним молоком, а ніжні кружальця банану й стигла чорниця освіжають кожну ложку. Підсмажені волоські горіхи додають делікатної хрумкості, створюючи гармонійну, ситну й збалансовану страву для ранкового настрою.
Інгредієнти
Харчова цінність
-
Калорії465
-
Протеїни8
-
Жири6
-
Вуглеводи64
Інструкція приготування
Щоб гречка була особливо ніжною, замочіть її у воді на ніч. Замініть чорницю сезонними ягодами або додавайте трішки лимонної цедри для виразнішої свіжості. Подавайте обов’язково теплою — це підкреслить насиченість смаку.
Підготуйте всі інгредієнти.
Залийте гречку 200 мл води й доведіть до кипіння.
Варіть під кришкою на слабкому вогні, поки рідина не вбереться.
Додайте гречане молоко й продовжуйте варити, доки гречка не стане м’якою.
Підсоліть кашу.
Підсмажте волоські горіхи до золотистого кольору.
Наріжте банан кружальцями.
Викладіть на кожну порцію каші банан і лохину.
Посипте горіхами.
Подавайте пісну гречану кашу гарячою.
ВІДГУКИ ПРО РЕЦЕПТ