Полента з печеними томатами чері
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Борошно варимо у підсоленій воді за принципом манної каші, постійно помішуючи. Консистенція має вийти як у рідкого картопляного пюре.
-
Крок 2
У готову гарячу кашу додаємо вершкове масло та тертий пармезан. Сир повинен розчинитись у гарячій каші. Сіль, перець додаємо до смаку.
-
Крок 3
Невеликий піддон або іншу зручну ємність змащуємо оливковою олією та викладаємо поленту. Далі забираємо її в холодильник, щоб вона застигла.
-
Крок 4
Деко застилаємо пергаментним папером і викладаємо на нього помідори чері. Збризкуємо їх оливковою олією, солимо, перчимо на смак і видавлюємо зверху часник. Кожен помідор краще проколоти, щоб вони не луснули за високої температури.
-
Крок 5
Також помідори присипаємо трохи цукром, змащуємо бальзамічним соусом і додаємо дрібно нарізаний чебрець.
-
Крок 6
Запікаємо томати в духовці при t 160 градусів.
-
Крок 7
Поленту дістаємо із холодильника. Вона має стати єдиним пластом. Нарізаємо її на рівні прямокутники. Змащуємо оливковою олією та злегка обсмажуємо на добре розігрітій сковорідці (краще гриль).
-
Крок 8
На обсмажену поленту викладаємо чері та поливаємо соусом із дека.
-
Крок 9
Зверху можна покласти шматочки козячого сиру та базилік і збризкати бальзамічним соусом.
Поживна цінність
- Калорії
- 459 ккал
- Протеїни
- 19 г
- Жири
- 24 г
- Вуглеводи
- 41 г