Перейти до вмісту

Пюре з гороху чи сочевиці

Пюре з гороху чи сочевиці
Приготування
45 хв
Інгредієнтів
3
Кроків
2

Як приготувати

  1. Крок 1

    Горох чи сочевицю перебрати, промити, а потім зварити на слабкому вогні. Коли горох або сочевиця звариться, воду, що залишилася, злити, покласти сіль, після чого горох або сочевицю розмішати і пропустити через м'ясорубку або протерти крізь сито.

  2. Крок 2

    Потім додати дрібно нарубану і підсмажену на олії цибулю і знову добре перемішати.

Поживна цінність

Калорії
246 ккал
Протеїни
11 г
Жири
10 г
Вуглеводи
30 г

Відгуки