Соуси Та Маринади

Песто З Гарбузового Насіння Та Кінзи

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    10 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Інгредієнти

столові ложки
зубчика
склянок
столових ложок
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    558
  • Протеїни
    15
  • Жири
    50
  • Вуглеводи
    10

Інструкція приготування

1 Крок

У сковороді розігрійте оливкову олію, викладіть насіння, посоліть і поперчіть і готуйте, помішуючи, 4 хвилини до золотистого кольору.

2 Крок

Додайте подрібнений часник і обсмажте ще хвилину. Перекладіть все на тарілку та охолодіть.

3 Крок

У блендері змішайте насіння з часником, оливкову олію, що залишилося, воду, кінзу і нарізану зелену цибулю. Подрібніть до стану пасти, але не однорідного стану.

4 Крок

Перекладіть у миску і додайте|добавляйте| лимонний сік, сіль|соль| і перець.

Вам також може сподобатися