Печиво З Паростками Пшениці, Корисне Для Здоров'я
-
Час на підготовку0 Хвилин
-
Час приготування15 Хвилин
-
Порцій12 Осіб
Це печиво поєднує користь проростків пшениці, ніжність арахісового масла та легкі нотки какао. Насіння льону й вівсяні пластівці надають виробу приємної текстури й ситності, а аромат ванілі огортає кожен шматочок. Десерт ідеально підходить для сніданку чи енергійної перекуски, даруючи відчуття легкості й балансу.
Інгредієнти
Харчова цінність
-
Калорії153
-
Протеїни3
-
Жири10
-
Вуглеводи15
Інструкція приготування
Щоб печиво було ніжнішим і насиченішим за текстурою, використовуйте свіжі проростки пшениці. Також рекомендую підсушити насіння льону на сухій сковороді — це додасть приємного хрускоту.
На сильному вогні нагрійте цукор, порошок какао і молоко, постійно помішуючи.
Зніміть з вогню і додайте ваніль та арахісову олію. Перемішайте, поки арахісове масло|мастило| повністю не розтане.
Додайте проростки пшениці та вівсяні пластівці. Викладіть ложкою на вощений папір.
Печиво готове.
ВІДГУКИ ПРО РЕЦЕПТ