Паста з копченого баклажану
Як приготувати
-
Крок 1
Підготуйте мангал із дерев'яною стружкою.
-
Крок 2
Посипте тацю сіллю. Укладіть скибочки баклажану на сіль. Посипте їх сіллю згори. Дайте постояти .
-
Крок 3
Промийте скибочки баклажану холодною водою і висушіть серветкою. Укладіть скибочки баклажану на решітку мангалу (вони можуть трохи перекривати один одного). Залиште готуватися на або до розм'якшення. Зніміть з вогню, прикрийте, залиште остигати.
-
Крок 4
Розігрійте олію у невеликій сковороді на середньому вогні. Додайте сук та часник, готуйте, помішуючи, або до появи золотистої скоринки.
-
Крок 5
Подрібніть охолоджений баклажан до консистенції, близької до пюре. Перекладіть у миску, додайте цибулю, часник, петрушку, лимонний сік та гострий соус. Додайте сіль та перець, за смаком. Подавайте одразу. Зберігайте у холодильнику не більше 2 днів.
Поживна цінність
- Калорії
- 243 ккал
- Протеїни
- 5 г
- Жири
- 15 г
- Вуглеводи
- 24 г