Основні Страви

Палтус Із Чечевичотто

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    20 Хвилин
  • Порцій
    1 Осіб

Харчова цінність

  • Калорії
    651
  • Протеїни
    43
  • Жири
    44
  • Вуглеводи
    23

Інструкція приготування

1 Крок

Готуємо гарнір: обсмажити бекон на оливковій олії, додати відварену сочевицю та бульйон (з курки та овочів), додаємо чай Матчу, сіль, перець і тушкуємо 2-3 хв.

2 Крок

Далі додаємо вершкове масло та пармезан, замішуємо до кашоподібної консистенції.

3 Крок

Рибу обсмажуємо з боку шкіри, солимо, перчимо; після запікаємо з розмарином та часником 5 хв. за температури 200 градусів.

4 Крок

При подачі прикрашаємо свіжим чебрецем.

Вам також може сподобатися