Основні Страви

Палтус По-Паризьки

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    40 Хвилин
  • Порцій
    2 Осіб

Харчова цінність

  • Калорії
    452
  • Протеїни
    22
  • Жири
    37
  • Вуглеводи
    10

Інструкція приготування

1 Крок

Філе палтуса натерти перцем та сіллю, укласти в змащену олією форму.

2 Крок

Дрібно нарізати гриби та цибулю, обсмажити у суміші оливкової та вершкового масел. Посипати мукою|борошном| прямо в сковороді і, постійно помішуючи, влити сметану. Приправити сіллю та перцем і тушкувати, помішуючи, до загусання соусу.

3 Крок

Палтус у формі залити соусом і поставити в попередньо прогріту до 180 градусів духовку на півгодини.

4 Крок

Рибу перед подачею обережно перекласти порційні тарілки, посипати дрібно нарізаною зеленню.

Вам також може сподобатися