Салати

Овочевий Салат По-Італійськи

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    20 Хвилин
  • Порцій
    6 Осіб

Інгредієнти

зубчика
дрібка
столові ложки

Харчова цінність

  • Калорії
    120
  • Протеїни
    4
  • Жири
    7
  • Вуглеводи
    12

Інструкція приготування

1 Крок

Цукіні вимити, обсушити, розрізати спочатку вздовж 4 частини, потім нарізати поперек невеликими шматочками. Цибулю нарізати тонкими кільцями, часник пропустити через прес. Помідори вимити, обсушити, порізати на половинки.

2 Крок

Цибулю з часником пасерувати у вершковому маслі хвилин 8. Додати шматочки цукіні та половинки помідорів, влити бульйон та варити на середньому вогні хвилин 6–8. Посолити, поперчити, приправити цукром та лимонним соком.

3 Крок

Свіжу зелень і салатне листя перебрати, вимити, обсушити. Зелень дрібно нарізати і підмішати до теплих овочів. Салатне листя розкласти на тарілках і викласти гірками салат. Подавати як теплим, і холодним.

Вам також може сподобатися