Овочевий крамбл
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Овочі нарізати довільно, з|із| помідорів вийняти насіння, часник очистити і розкласти зубцями повністю.
-
Крок 2
Деко простелити папером для випічки, промазати олією, укласти всі овочі, змішати з олією і поставити в духовку на з конвекцією на 200 градусів.
-
Крок 3
Змішати борошно з чебрецем, сіллю та перцем. Додати до борошна нарізане кубиками масло|мастило|, зробити крихту. У крихту втрутити тертий пармезан.
-
Крок 4
Коли овочі будуть готові, укласти зверху моцарелу, присипати кедровими горішками та присипати тістяною крупкою. Запікати при 180 градусах .
Поживна цінність
- Калорії
- 276 ккал
- Протеїни
- 9 г
- Жири
- 17 г
- Вуглеводи
- 25 г