Основні Страви

Овочеве Рагу З Баклажанами Та Кабачками

  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    60 Хвилин
  • Порцій
    6 Осіб

Інгредієнти

пучків
штуки
зубчиків
штук
столових ложок
штук
столові ложки
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    203
  • Протеїни
    5
  • Жири
    8
  • Вуглеводи
    29

Інструкція приготування

1 Крок

Духовку розігріти до 220 градусів. Кабачки розрізати вздовж на четвертинки, потім нарізати вздовж шматки 2-3 см завтовшки. Трохи дрібніше нарізати помідори та баклажани.

2 Крок

Цибулю нарізати четвертинками кілець. Кинзу та часник дрібно порубати.

3 Крок

Змішати цибулю, баклажани і кабачки в мисці, посолити і поперчити, полити олією та перемішати. Викласти овочі на лист і поставити в духовку на 20 хвилин.

4 Крок

Тим часом викласти помідори, часник та зелень у сотейник, довести до кипіння та варити на невеликому вогні 5 хвилин.

5 Крок

Акуратно викласти підпечені овочі в сотейник із помідорною масою, додати паприку, сіль та перець, закрити кришкою і гасити 15–20 хвилин.

Вам також може сподобатися