Оленина з грибними чіпсами, грибним кремом, кремом з пастернаку та підкопченою картоплею
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Оленину маринувати в оливковій олії протягом і відразу обсмажити на сильно розігрітій сковороді з чотирьох сторін, потім зменшити вогонь до слабкого і готувати протягом , постійно перевертаючи стейк. М'ясо має бути соковитим, із кров'ю.
-
Крок 2
Для грибних чіпсів розварити всі інгредієнти (лісові гриби, гречку, рис арборіо) до готовності, пробити в блендері до отримання однорідної маси. Масу нанести на силіконовий килимок у формі чіпсів товщиною 2-3 мм, висушити при 60 градусах і обсмажити у фритюрі протягом при температурі 220 градусів.
-
Крок 3
Для грибного крему змішати гриби портобелло, 15 мл оливкової олії та сіль, поставити в духовку, розігріту до температури 180 градусів, на . Збити блендером до одержання кремоподібної маси і протерти через сито.
-
Крок 4
Для крему з пастернаку змішати всі інгредієнти (пастернак, липовий мед, 10 мл оливкової олії, щіпка солі) та запекти в духовці при температурі 180 градусів протягом . Додати чайну ложку води, проварити на плиті протягом . Потім збити блендером до одержання кремоподібної маси та протерти через сито.
-
Крок 5
Для приготування підкопченої картоплі замаринувати картоплю в оливковій олії та солі, після чого відразу запікати в печі при температурі 200 градусів до стану аль денте. Перед подачею обпалити пальником.
-
Крок 6
При подачі прикрасити мікрозеленню та грибними чіпсами.
Поживна цінність
- Калорії
- 1294 ккал
- Протеїни
- 43 г
- Жири
- 92 г
- Вуглеводи
- 77 г