Оладки з курячого м'яса та геркулесу
Як приготувати
-
Крок 1
Приготувати курячий фарш із відвареного курячого м'яса.
-
Крок 2
Змішати фарш, геркулес та яйце, посолити та поперчити.
-
Крок 3
Смажити на олії до утворення скоринки.
-
Крок 4
Подавати зі свіжими овочами та сметаною.
Поживна цінність
- Калорії
- 674 ккал
- Протеїни
- 29 г
- Жири
- 48 г
- Вуглеводи
- 31 г