М'яТний Смузі На Основі Зеленого Чаю

Час на підготовку
0 Хвилин
Час приготування
10 Хвилин
Порцій
4 Осіб

Інгредієнти

Ягоди годжі - 1 столових ложок

Насіння чиа - 1 столових ложок

Ківі - 2 штуки

Свіжа м'ята - 1 пучків

Груші - 1 штук

Яблуко - 1 штук

Свіжозварений зелений чай - 2 склянки

Харчова цінність

Калорії
96
Протеїни
3
Жири
4
Вуглеводи
18

Інструкція приготування

1 Крок

Свіжозварений зелений чай остудити.

2 Крок

Фрукти очистити від шкірки і помістити разом з рештою інгредієнтів у чашу блендера, подрібнити до однорідної маси.

3 Крок

Подавати, прикрасивши листочками м'яти

Вам також може сподобатися