Перейти до вмісту

Маринована свинина з овочами та гострим перцем

Маринована свинина з овочами та гострим перцем
Приготування
40 хв
Інгредієнтів
13
Кроків
7

Як приготувати

  1. Крок 1

    Замаринуйте дрібно нарізану свинину з 2–3 столовими ложками соєвого соусу, сіллю та кунжутною олією та залиште мінімум на в холодильнику.

  2. Крок 2

    Збийте яйце, додайте до свинини та добре перемішайте.

  3. Крок 3

    Обваляйте шматочки свинини в кукурудзяній муці і струсіть надлишки.

  4. Крок 4

    Розігрійте олію для фритюру в глибокій сковороді. Смажте свинину до золотистого кольору. Вийміть на паперові рушники та відставте убік.

  5. Крок 5

    Розігрійте чистий вок. Додайте 1 столову ложку рослинної олії та обсмажте суцвіття броколі та солодкий перець протягом кількох хвилин.

  6. Крок 6

    Додайте часник, перець чилі та цибулю. Просмажте протягом однієї хвилини.

  7. Крок 7

    Додайте смажену свинину та добре перемішайте. Приправте соєвим соусом і цукром, що залишився, перемішайте. Подавайте гарячим.

Поживна цінність

Калорії
372 ккал
Протеїни
41 г
Жири
14 г
Вуглеводи
26 г

Відгуки