Сніданки

Маффіни З Цвітної Капусти

Маффіни з цвітної капусти
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    30 Хвилин
  • Порцій
    3 Осіб

Маффіни з цвітної капусти захоплюють легкістю та ніжністю текстури. Соковита капуста, аромат свіжої зелені й ледь помітна солодкість цибулі майстерно поєднані у малесеньких пухких виробах. Вони дарують ранок особливу турботу та ідеально пасують до чашки запашної кави чи зеленого чаю.

Інгредієнти

Харчова цінність

  • Калорії
    328
  • Протеїни
    17
  • Жири
    8
  • Вуглеводи
    50

Інструкція приготування

Використовуйте молоде листя кропу або петрушки — вони додадуть свіжого аромату. Бажано ретельно відтиснути зайву вологу з капусти: структура маффінів так залишиться пишною і не буде занадто вологою всередині.

1 Крок

Подрібнюємо ножем капусту та цибулю

2 Крок

Додаємо сіль, спеції та рубану зелень

3 Крок

Вбиваємо яйця та добре перемішуємо. Додаємо поступово борошно, починаючи з 3 ст. ложок. Потім розпушувач, ще раз перемішуємо і даємо постояти хвилин.

4 Крок

Викладаємо в силіконові форми для маффінів і запікаємо при 180 градусах приблизно 25-30 хвилин. Смачного!

ВІДГУКИ ПРО РЕЦЕПТ

Всього відгуків: (...)