Цибулевий омлет
Як приготувати
-
Крок 1
Зелену цибулю дрібно нарізати, змішати з яйцями, додати ложку томатної пасти, як слід перемішати (цибуля вийде трохи більше, ніж яєць).
-
Крок 2
Розжарити сковорідку. Налити олії. Видавити в масло часник, через півхвилини вилити на сковорідку суміш із яєць із цибулею та пастою.
-
Крок 3
Обсмажити без кришки , потім перевернути омлет і швидко обсмажити його і з іншого боку.
-
Крок 4
Подавати на стіл.
Поживна цінність
- Калорії
- 228 ккал
- Протеїни
- 11 г
- Жири
- 16 г
- Вуглеводи
- 12 г