Цибуля-шалот із соусом-бешамель
Як приготувати
-
Крок 1
Очистити шалот і покласти в каструлю в один шар. Влийте води, щоб закрити все і посипте шматочками вершкового масла (використовуйте 40 грам), додайте щіпку солі і лимонний сік. Закрийте кришкою і готуйте на середньому вогні близько , доки стане м'яким – перевірте кінчиком ножа.
-
Крок 2
Розтопіть вершкове масло, що залишилося з оливковим, вмішайте борошно і готуйте , потім повільно вливайте молоко, продовжуючи помішувати, і готуйте ще . Заберіть посуд з вогню і вмішайте томатний соус. Посоліть до смаку.
-
Крок 3
Злийте воду з каструлі з|із| цибулею, обсушіть його, перекладіть в один шар у форму для духовки і полийте соусом. Посипте тертим сиром і печіть при 180 градусах, поки|доки| сир не розтане. Подавайте відразу у цьому ж посуді.
Поживна цінність
- Калорії
- 495 ккал
- Протеїни
- 12 г
- Жири
- 35 г
- Вуглеводи
- 36 г