Перейти до вмісту

Лосось су-вид з відвареною картоплею та соусом з петрушки від Simple Pleasures

Лосось су-вид з відвареною картоплею та соусом з петрушки від Simple Pleasures
Приготування
30 хв
Інгредієнтів
5
Кроків
3
Ніжний стейк лосося су-вид зберігає всю соковитість та тонкий морський аромат. Він делікатно розкладається на відвареній картоплі, а яскравий соус з петрушки підкреслює ніжність риби свіжим трав’яним відтінком. Ця страва гармонійно балансує текстури та смакові ноти, створюючи вишукану насолоду для цінительок сучасної кулінарії.

Як приготувати

Порада

Для соусу обирайте лише листя петрушки — стебла зроблять текстуру грубішою. Якщо немає рибного бульйону, використайте легкий овочевий, але додайте дрібку лимонної цедри для глибшого смаку.
  1. Крок 1

    Соус з петрушки: листя петрушки додати|добавляти| в розігрітий рибний бульйон, посолити і поперчити, додати|добавляти| зубчик часнику і перемолоти в блендері до однорідної консистенції.

  2. Крок 2

    Лосось: стейк посолити і поперчити і покласти у вакуумний пакет та залити до середини пакета олією. Запікайте стейк протягом |мінути| при температурі 50-55 градусів.

  3. Крок 3

    Подача: злегка обсмажений на грилі лосось покласти на відварену картоплю і полити соусом з петрушки

Поживна цінність

Калорії
438 ккал
Протеїни
47 г
Жири
14 г
Вуглеводи
29 г

Відгуки