Закуски

Лосось З Пюре Із Фенхелю

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    25 Хвилин
  • Порцій
    1 Осіб

Інгредієнти

штук
столові ложки
г
штук
чайних ложок
стебла

Харчова цінність

  • Калорії
    1380
  • Протеїни
    47
  • Жири
    113
  • Вуглеводи
    28

Інструкція приготування

Вакууматор – звичайна річ на кухнях ресторанів. У безповітряному середовищі зручно не лише зберігати продукти, у тому числі нарізані овочі, а й готувати. Домашні, маленькі моделі - наприклад, марки Rotel - коштують від 4000 рублів.

1 Крок

Посолити, поперчити рибу і завакуумувати її з 15 грамами олії, парою гілочок чебрецю і скибочкою лимона. Довести воду до температури 59,5 градусів і покласти до неї пакет із рибою на одинадцять хвилин.

2 Крок

Зрізати з фенхелю зелені паростки, інше нарізати тонкою стружкою. Так само нарубати цибулю.

3 Крок

Розігріти у сковороді вершкове масло, обсмажити на ньому цибулю до прозорості, додати листочки з двох гілочок чебрецю, а потім фенхель. Ледве перемішати і через пару хвилин залити вершками. Додати трохи вермуту, закрити кришкою, зменшити вогонь і чекати, поки фенхель стане м'яким, а вершки загуснуть — це має статися хвилин через п'ятнадцять-двадцять.

4 Крок

Розжарити сковорідку, взяти четвертину фенхелю, нарубати тонкою стружкою. Коли масло почне диміти, додати фенхель і дати йому трохи підгоріти, тоді влити трохи води і дати випаруватися. Перемішати, дати знову підгоріти і сприснути столовою ложкою-другою вермуту. Випарити його майже до кінця і додати бульйону - бажано рибного. Процідити соус через сито і додати 5 грам вершкового масла або оливкової. Перешкодити, поки|доки| не розчиниться олія.

5 Крок

Чверть фенхелю нарізати ножем або краще на мандоліні на найтонші півкільця. Дрібно нарізати кілька пір'я сибулета, скласти все це в миску, збризкати оливковою олією, підсолити і акуратно перемішати руками.

6 Крок

Подавати лосось з пюре та салатом з фенхелю.

Вам також може сподобатися