Лобстер у лимонно-олійному соусі зі смаженими лимонами
Як приготувати
-
Крок 1
Розтопіть масло в сковороді на середньому вогні і готуйте , поки масло не почне ставати коричневим. Зменшіть вогонь і готуйте ще до темно-золотистого кольору олії. Зніміть сковороду з вогню, додайте лимонний сік, подрібнені петрушку та часник, посоліть.
-
Крок 2
Розріжте хвости лобстерів вздовж і очистіть від кишок, зберігши м'ясо в панцирі. Розігрійте гриль. Щедро змастіть олійним соусом м'ясо. Готуйте лобстер, поклавши розрізаною стороною вниз приблизно , потім переверніть і готуйте ще , поки панцир не стане червоним.
-
Крок 3
Тим часом викладіть часточки лимонів на гриль і готуйте по 1 хвилині з кожного боку, поки на них не з'являться характерні смужки. Викладіть лобстерів та лимони на сервірувальні тарілки, зверху полийте соусом. Подавайте із зеленим салатом та хрустким хлібом.
Поживна цінність
- Калорії
- 418 ккал
- Протеїни
- 57 г
- Жири
- 18 г
- Вуглеводи
- 3 г