Лимонно-цибулева курка в духовці
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Висипати сіль у ємність для запікання.
-
Крок 2
Дрібно нарізати цибулю.
-
Крок 3
З лимона зняти шкірку.
-
Крок 4
У блендер перекласти лимон та цибулю. Додати оливкову олію.
-
Крок 5
Додати чилі.
-
Крок 6
Додати сушений часник.
-
Крок 7
Додати рожеву сіль|соль| і змішати в блендері.
-
Крок 8
Нанести на курку маринад, почекати |мінути| і перекласти курку на сіль.
-
Крок 9
У розігріту до 180 градусів духовку прибрати курку на залежно від розміру птиці.
-
Крок 10
Дістати і дати трохи охолонути.
-
Крок 11
Перекласти на блюдо та подавати.
Поживна цінність
- Калорії
- 919 ккал
- Протеїни
- 59 г
- Жири
- 68 г
- Вуглеводи
- 21 г