Перейти до вмісту

Легкий салат з куркою та квасолею

Легкий салат з куркою та квасолею
Приготування
20 хв
Інгредієнтів
11
Кроків
9

Як приготувати

  1. Крок 1

    Заздалегідь зварити окремо курячу грудку та квасолю.

  2. Крок 2

    Капусту промити, обсушити і дрібно нарвати.

  3. Крок 3

    Ананаси віджати від соку, дрібно нарізати.

  4. Крок 4

    З консервованими печерицями вчинити аналогічно.

  5. Крок 5

    Варену грудку розділити на дрібні сегменти.

  6. Крок 6

    Петрушку нарізати.

  7. Крок 7

    Змішати в мисці капусту, ананаси, гриби, курячі грудки, петрушку і варену квасолю, збризкавши салат лимонним соком і посоливши за смаком.

  8. Крок 8

    Для заправки змішати майонез, вершки та мак.

  9. Крок 9

    Розкласти салат по тарілках або в спільну страву та полити підготовленою заправкою.

Поживна цінність

Калорії
156 ккал
Протеїни
10 г
Жири
9 г
Вуглеводи
8 г
Приготували за цим рецептом? Залишити відгук
Поділитися

Смачного!

Ви приготували: Легкий салат з куркою та квасолею

Як вийшло?

Відгуки