Легкий салат з овочів та курячої грудки з йогуртовою заправкою
Як приготувати
-
Крок 1
Грудку обсмажити з двох сторін на маслі до золотистої скоринки. Остудити, нарізати соломкою.
-
Крок 2
Нарізати півкільцями червону цибулю. Порубати зелень. Перець соломки.
-
Крок 3
Змішати курку, кукурудзу, зелень, цибулю, перець, заправити йогуртом і викласти на листя салату.
Поживна цінність
- Калорії
- 385 ккал
- Протеїни
- 28 г
- Жири
- 21 г
- Вуглеводи
- 22 г