Перейти до вмісту

Курячі серця під пікантним соусом

Курячі серця під пікантним соусом
Приготування
60 хв
Інгредієнтів
6
Кроків
5

Як приготувати

  1. Крок 1

    Шпажки замочити у питній воді перед нанизуванням на .

  2. Крок 2

    Серця очистити і промити.

  3. Крок 3

    Укласти в пакет і залити сумішшю: соєвий соус + тертий часник + тертий імбир + трішки солі + сік половини лимона.

  4. Крок 4

    Пакет закрити і промаринувати серця години 3-4 в холодильнику.

  5. Крок 5

    Смажити спочатку з одного боку, потім повернути та накрити кришкою, достатньо.

Поживна цінність

Калорії
470 ккал
Протеїни
47 г
Жири
26 г
Вуглеводи
13 г

Відгуки