Перейти до вмісту

Курка із зеленою олією та лимоном

Курка із зеленою олією та лимоном
Приготування
80 хв
Інгредієнтів
9
Кроків
7

Як приготувати

  1. Крок 1

    У курки вирізати ключицю та відрізати хвостик.

  2. Крок 2

    Акуратно запустити пальці під шкіру на грудці і, перебираючи ними, поступово перетворити шкіру на тушці на велику кишеню. Вона повинна максимально від'єднатися від м'яса.

    Крок 2: Курка із зеленою олією та лимоном
  3. Крок 3

    У ступці потовкти чорний перець, додати до нього цедру двох лимонів, очищені зубчики часнику і за допомогою маточка перетворити все це на пасту.

    Крок 3: Курка із зеленою олією та лимоном
  4. Крок 4

    Вершкове масло кімнатної температури змішати з пастою з перцю, часнику та цедри. Додати сік двох лимонів, дрібно нарубану петрушку та дрібку солі і ще раз докладно перемішати.

    Крок 4: Курка із зеленою олією та лимоном
  5. Крок 5

    Розподілити олію під шкірою курки, змащуючи їм м'ясо. Трохи олії можна залишити, щоб змастити їм начинку тушки. Посолити.

    Крок 5: Курка із зеленою олією та лимоном
  6. Крок 6

    Обсмажити курку на олії до апетитної скоринки.

    Крок 6: Курка із зеленою олією та лимоном
  7. Крок 7

    Потім відправити в духовку, розігріту до 200 градусів, на тридцять-сорок хвилин. На лист потрібно кинути дюжину гілочок чебрецю.

    Крок 7: Курка із зеленою олією та лимоном

Поживна цінність

Калорії
1244 ккал
Протеїни
63 г
Жири
107 г
Вуглеводи
8 г

Відгуки