Ідеальна курка в духовці
Як приготувати
Порада
-
Крок 1
Підготуйте всі потрібні інгредієнти.
-
Крок 2
Доведіть до кипіння воду із сіллю (50 г солі на 1 літр води), чебрецем, цілими зубчиками часнику, духмяним перцем і лавровим листом. Помішайте, щоб сіль розчинилася, зніміть з вогню й залиште охолонути.
-
Крок 3
Розмістити курку в розсіл і прибрати в холодильник на ніч.
-
Крок 4
М'яке вершкове масло змішайте з цедрою 1 лимона, сіллю та перцем.
-
Крок 5
Дістаньте курку з розсолу й промокніть паперовим рушником. Обережно підсуньте пряне вершкове масло під шкірку в ділянці грудки.
-
Крок 6
Поставте курку в духовку, розігріту до 180 градусів, на — залежно від розміру тушки (за бажання покладіть зверху кілька гілочок чебрецю). Приблизно через починайте час від часу зазирати в духовку й поливати курку соком, що виділився.
-
Крок 7
З'єднайте мед з олією.
-
Крок 8
Змастіть курку цією сумішшю й поверніть у духовку ще на . Щоб перевірити готовність, проколіть м'ясо в складці між стегном і грудкою та погляньте, якого кольору рідина витікає. Прозора рідина означає, що курка готова.
-
Крок 9
Ще на поверніть курку в духовку.
-
Крок 10
Ще раз переконайтеся, що курка готова, і подавайте до столу.
Поживна цінність
- Калорії
- 716 ккал
- Протеїни
- 41 г
- Жири
- 57 г
- Вуглеводи
- 10 г