Креветки в апельсиновій глазурі та кунжуті
Як приготувати
-
Крок 1
У мисці збийте білки, крохмаль, кунжут, 1 чайну ложку солі та 0,5 чайні ложки перцю. Додайте|добавляйте| очищені креветки і добре перемішайте.
-
Крок 2
Розігрійте олію в сковороді і обсмажте креветки порціями до готовності і золотистого кольору приблизно по з кожного боку. Перекладіть на паперовий рушник, потім на блюдо.
-
Крок 3
Протріть сковороду паперовим рушником і влийте апельсиновий сік та соєвий соус, додайте цукор і готуйте на сильному вогні до зменшення об'єму до 0,3 склянки та загусання соусу, .
-
Крок 4
Поверніть креветки в сковороду, додайте|добавляйте| нарізану зелену цибулю і готуйте, помішуючи, ще .
Поживна цінність
- Калорії
- 418 ккал
- Протеїни
- 41 г
- Жири
- 20 г
- Вуглеводи
- 21 г