Котлети із кабачків із сиром
Як приготувати
-
Крок 1
Кабачки почистити та натерти на середній тертці.
-
Крок 2
Укласти в миску, посипати сіллю та перемішати. Залишити кабачки на .
-
Крок 3
Коли виділяється рідина, кабачки добре віджати. Сік не знадобиться.
-
Крок 4
Те саме зробити і з картоплею - натерти, посолити і віджати зайвий сік.
-
Крок 5
Сир натерти на великій тертці.
-
Крок 6
До добре віджати овочів додати яйця, тертий сир і 3 столові ложки борошна, перемішати.
-
Крок 7
Сформувати із суміші невеликі котлетки і гарненько обваляти їх у борошні.
-
Крок 8
Обсмажити котлети з обох боків на розігрітій з олією сковороді.
Поживна цінність
- Калорії
- 344 ккал
- Протеїни
- 9 г
- Жири
- 22 г
- Вуглеводи
- 29 г