Перейти до вмісту

Котлети із кабачків із сиром

Котлети із кабачків із сиром
Приготування
25 хв
Інгредієнтів
7
Кроків
8
Гібрид білоруських драників та грецьких колокіфокефтедес — котлети із кабачків із сиром. Овочевим котлетам дуже підходить кисломолочний напарник, тому в рецепт можна додати трохи фети або будь-який інший сир розсолу. Головне в цьому рецепті – не забути віджати зайвий сік у картоплі та кабачка. Простий рецепт, до якого додається докладна відеоінструкція.

Як приготувати

  1. Крок 1

    Кабачки почистити та натерти на середній тертці.

    Крок 1: Котлети із кабачків із сиром
  2. Крок 2

    Укласти в миску, посипати сіллю та перемішати. Залишити кабачки на .

    Крок 2: Котлети із кабачків із сиром
  3. Крок 3

    Коли виділяється рідина, кабачки добре віджати. Сік не знадобиться.

    Крок 3: Котлети із кабачків із сиром
  4. Крок 4

    Те саме зробити і з картоплею - натерти, посолити і віджати зайвий сік.

    Крок 4: Котлети із кабачків із сиром
  5. Крок 5

    Сир натерти на великій тертці.

    Крок 5: Котлети із кабачків із сиром
  6. Крок 6

    До добре віджати овочів додати яйця, тертий сир і 3 столові ложки борошна, перемішати.

    Крок 6: Котлети із кабачків із сиром
  7. Крок 7

    Сформувати із суміші невеликі котлетки і гарненько обваляти їх у борошні.

    Крок 7: Котлети із кабачків із сиром
  8. Крок 8

    Обсмажити котлети з обох боків на розігрітій з олією сковороді.

    Крок 8: Котлети із кабачків із сиром

Поживна цінність

Калорії
344 ккал
Протеїни
9 г
Жири
22 г
Вуглеводи
29 г

Відгуки