Закуски

Кошички З Цвітної Капусти

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    40 Хвилин
  • Порцій
    10 Осіб

Інгредієнти

г
столові ложки
за смаком

Харчова цінність

  • Калорії
    159
  • Протеїни
    17
  • Жири
    7
  • Вуглеводи
    8

Інструкція приготування

1 Крок

Сиру цвітну капусту та 100 г сиру натерти на великій тертці.

2 Крок

Додати 2 яйця, 2 ложки борошна, перець чорний, сіль і все перемішати.

3 Крок

Змастити форму для кексів маслом і розкласти масу з капусти рівномірно розподіляючи по краях і по дну, щоб вийшли корзиночки.

4 Крок

І в розігріту до 160 градусів духовку на 25 хвилин.

5 Крок

Поки кошики запікаються, займемося курячим філе.Ріжемо куряче філе на дрібні шматочки і обсмажуємо на сковороді до утворення скоринки.

6 Крок

Коли філе готове, додаємо нарізану зелену цибулю і перемішуємо.

7 Крок

Дістаємо вже готові кошики з духовки і викладаємо всередину куряче філе із зеленою цибулею.

8 Крок

Зверху посипаємо тертим сиром та запікаємо ще 7 хвилин.

Вам також може сподобатися