Кнелі зі щуки з білим соусом
Як приготувати
-
Крок 1
Готуємо панаду на маленькому вогні розтопити 50 грам олії в сотейнику з товстим дном, додати борошно 3/4 склянки, далі тонким струмком постійно помішуючи віночком, влити воду заварити тісто без грудок до повного заварювання приблизно , помішуючи. Остудити додати жовтки 2 шт. - в результаті повинна вийти однорідна маса, схожа на заварне тісто (щось середнє між кремом заварним і тестом). Додати мускат, сіль та перець за смаком. Остудити і поставити в холодильник мінімум на ніч, можна до 24 годин.
-
Крок 2
Підготувати фарш філе щуки нарізати кубиками, покласти в кухонний комбайн (або пропустити Ч/З м'ясорубку з дрібною сіткою). Панаду добре перемішати додати у фарш і перемішати все до відсутності - грудочок додавати яйця і по одному, щоразу збиваючи, далі додати розм'якшене вершкове масло 100 грам, . Приправити сіллю та перцем. Маса має бути ідеально гладкою – без найменших грудочок. Отриманий фарш охолодити в холодильнику щонайменше .
-
Крок 3
Сформувати кнелі за допомогою двох десертних (або столових ложки потрібно щоразу змочувати в гарячій воді) з маси, що вийшла, овальні кнелі, викласти на підпилену борошном поверхню. Сиру кнельну масу, що залишилася, можна розділити на порції (можна у вигляді кнелів) і заморозити.
-
Крок 4
Готуємо кнелі. Поставити на вогонь широку каструлю з бульйоном риби, додати сіль, довести до кипіння (прибрати газ до мінімуму). і припустити їх у окропі на мінімальному вогні Виймати з каструлі шумівкою та обсушити на паперових рушниках.
-
Крок 5
Готуємо соус. У широкому сотейнику або глибокій сковорідці розтопити масло 50 гр. додати борошно, що залишилося 1\4 склянки обсмажити,влити молоко і додавати рибний бульйон в якому відварювали кнелі постійно перемішуючи поки не вийде соус, додати сіль, перець, мускатний горіх і жовтки 2 шт.
-
Крок 6
Викласти кнелі у вогнетривку форму, залити соусом, посипати пармезаном, запікати при 200 °C. Викласти на тарілки три кнелі на порцію.
Поживна цінність
- Калорії
- 360 ккал
- Протеїни
- 28 г
- Жири
- 22 г
- Вуглеводи
- 13 г