Напої

Полунично-Брусничний Смузі

Image
  • Час на підготовку
    0 Хвилин
  • Час приготування
    10 Хвилин
  • Порцій
    4 Осіб

Харчова цінність

  • Калорії
    138
  • Протеїни
    3
  • Жири
    1
  • Вуглеводи
    29

Інструкція приготування

1 Крок

Брусницю заздалегідь розморозити (можна класти заморожену тоді смузі, вийти холодним, якщо вам так більше подобається).

2 Крок

Витиснути будь-яким доступним способом сік із 3 апельсинів.

3 Крок

У полуниці видалити плодоніжку і розрізати навпіл.

4 Крок

Помістити всі інгредієнти у блендер і пробити на максимальній швидкості.

5 Крок

Подавати, прикрасивши ягоди полуниці.

Вам також може сподобатися