Класичний французький омлет
Як приготувати
-
Крок 1
Яйця розбити в миску. Влити молоко, трохи перемішати за допомогою віночка.
-
Крок 2
Додати дрібку солі, дрібку перцю і ще раз ретельно перемішати до отримання однорідної маси.
-
Крок 3
Розтопити на сковороді трохи вершкового масла|мастила| (на максимальній температурі), потім зменшити температуру до середньої величини і влити яєчну суміш.
-
Крок 4
Тим часом, дрібно нарізати зелену цибулю та помідори чері (кожну на дві частини).
-
Крок 5
Після того, як омлет досягне стану, коли нижня його частина підсмажиться, а зверху він залишиться рідкуватим, викласти на один його бік помідори, трохи зеленої цибулі та листя паростків гороху маш. Посипати тертим пармезаном.
-
Крок 6
Скласти навпіл навпіл і перекласти на тарілку.
-
Крок 7
Зверху прикрасити листям паростків гороху маш, зеленою цибулею та подавати до столу.
Поживна цінність
- Калорії
- 684 ккал
- Протеїни
- 34 г
- Жири
- 57 г
- Вуглеводи
- 7 г