Клафути із креветок із грибами
Як приготувати
-
Крок 1
Борошно просіяти в миску, змішати із содою. В іншому посуді яйця трохи збити, додати молоко, приправити сіллю, перцем і мускатним горіхом. Влити цю суміш у муку|борошно|, постійно збиваючи вилкою|виделкою|, до отримання однорідного рідкого тіста. Залишити тісто на .
-
Крок 2
Креветки очистити від панцира, зробити розріз уздовж спинки креветки і видалити, витягнувши кінчиком ножа, начинки (чорна жилка). Розтопити в сковороді вершкове масло|мастило|, додати|добавляти| креветок і смажити, помішуючи, не більше |мінути|. Часник дрібно нарізати, додати до креветок і смажити ще близько хвилини. Креветки мають стати рожевими. Додати до креветок подрібнену зелень петрушки.
-
Крок 3
Гриби промити, нарізати на четвертинки (тобто шматочки мають бути досить великими), додати до креветок і смажити ще .
-
Крок 4
Форму змастити олією та викласти креветки з грибами.
-
Крок 5
Залити тестом. Випікати при 220 градусах до появи золотисто-коричневої скориночки. Клафуті має стати пишним. Подавайте на стіл гарячим, прикрасивши гілочками зелені.
Поживна цінність
- Калорії
- 370 ккал
- Протеїни
- 25 г
- Жири
- 18 г
- Вуглеводи
- 27 г